Venez expérimenter
la sylvothérapie humaniste et les bains de forêts

Connaissez-vous la sylvothérapie ?

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Cette pratique inspirée de la culture nippone, aussi appelée « bain de forêt »,  consiste à améliorer le bien-être au contact des arbres. D'après plusieurs études scientifiques, il est prouvé que notre système immunitaire se trouve renforcé après une balade en forêt et que le stress, le rythme cardiaque et la pression artérielle diminuent au bout d’une demi-heure.

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Le maître-mot est de prendre le temps et de se reconnecter à la sagesse de la Nature.​

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Bain de forêt de 4 heures de 13h30 à 17h30
Samedi 21 novembre 2026 (d'autres dates seront prévues selon la demande)
40 euros la séance + Adhésion à l'association : 20 €.

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Sophro-balade de 2 heures de 10h à 12h

Samedi 12 septembre 2026 – Dimanche 27 septembre 2026 – Samedi 12 décembre 2026 (d'autres dates seront prévues selon la demande)
20 euros la séance + Adhésion à l'association : 20 €.

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