Venez expérimenter
la sylvothérapie humaniste et les bains de forêts

Connaissez-vous la sylvothérapie ?

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Cette pratique inspirée de la culture nippone, aussi appelée « bain de forêt »,  consiste à améliorer le bien-être au contact des arbres. D'après plusieurs études scientifiques, il est prouvé que notre système immunitaire se trouve renforcé après une balade en forêt et que le stress, le rythme cardiaque et la pression artérielle diminuent au bout d’une demi-heure.

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Le maître-mot est de prendre le temps et de se reconnecter à la sagesse de la Nature.​

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Bain de forêt de 4 heures de 13h45 à 17h45
28 septembre – 18 octobre – 30 novembre 2025
2 mai - 28 juin 2026
40 euros la séance + Adhésion à l'association : 20 €.

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Sophro-balade de 2 heures de 10h à 12h

4 octobre – 16 novembre – 14 décembre 2025
17 janvier – 14 février – 28 mars – 23 mai 2026
20 euros la séance + Adhésion à l'association : 20 €.

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